– Pontos Fonte Yuan

Meridiano do Baço Pancreas – BP3

– Meridiano do Fígado F 3

O Meridiano do Fígado (Zu Jue Yin) é um canal de energia yin, bilateral, fundamental na Medicina Chinesa para o livre fluxo de Chi, armazenamento de sangue e regulação emocional, com 14 pontos que vão do dedão do pé ao tórax.

Sua desarmonia pode causar raiva, olhos secos, problemas nos tendões e insônia. Ele inicia na lateral interna da unha do dedão, sobe pela face medial da perna, passa pelo abdômen e termina no 6º espaço intercostal (abaixo do mamilo).

Seu cargo na corte é “General” pois “planeja o dia” gerenciando o livre fluxo de energia, evitando estagnações que geram frustração e stress.

Abre-se nos olhos, controla os tendões e manifesta-se nas unhas.

Seu horário de pico é entre 1h e 3h da manhã (tempo ideal para desintoxicação e produção de sangue.

Pontos Importantes do Meridiano do Fígado

F1 (Dadun): Ponto de emergência para distúrbios genitais e desmaios, localizado no canto interno inferior da unha do dedão.

F3 (Taichong- Ponto Fonte): Um dos pontos mais importantes para acalmar o Yang do Fígado, reduzir a raiva, stress e controlar a pressão arterial.

F14 (Chimen): Ponto Mu do Fígado, usado para tratar problemas no hipocôndrio, peito e tosse.

Os sintomas de desequilíbrio no Meridiano

Emocionais: Raiva, frustração, irritabilidade, melancolia.

Físicos: Dores de cabeça, olhos secos ou avermelhados, vertigem, espasmos nos tendões, unhas fracas, distúrbios menstruais, insônia (acordar entre 1h e 3h).

A principal função espiritual  do fígado envolve  ser a sede do Hun Alma Etérea, responsável pela consciência espiritual, sonhos, visão de futuro, criatividade e planejamento de vida.

Um Fígado equilibrado permite sonhos vívidos, propósito claro e criatividade, enquanto o desequilíbrio pode gerar insônia ou falta de direção. O Fígado é responsável por processar emoções como raiva, raiva contida, frustração e stress. Quando seu Chi  estagna, essas emoções se acumulam, gerando irritabilidade.

O Figado, em conjunto com a Vesícula Biliar, influencia a capacidade de tomar decisões, a autoconfiança e a coragem. Ele fornece a “resolubilidade” necessária para seguir em frente na vida.

A função “Shu Xie” (dispersão e purificação) do Fígado garante que as emoções fluam livremente, evitando a estagnação emocional.

Espiritualmente, rege a capacidade de planejar e ter uma visão estratégica da própria vida, permitindo flexibilidade para lidar com mudanças.

Sinais de desequilíbrio espiritual são: raiva constante ou explosiva. Frustração, amargura ou ressentimento. Timidez excessiva, indecisão ou falta de coragem. Dificuldade em planejar ou falta de objetivos de vida.

Em resumo, o meridiano do Fígado é a “ponte” entre nossas emoções e nossa expressão de vida, sendo crucial para manter o espírito (Hun) livre e focado.

Ponto Fonte F 3

O ponto fonte do meridiano do fígado é o F3 (Taichong), localizado no dorso do pé, na depressão distal à junção do primeiro e segundo metatarsos. Ele é essencial na medicina chinesa para mover o ChI estagnado, dispersar calor e acalmar o fígado, aliviando raiva e stress.

Ele é considerado um ponto central para equilibrar o fluxo energético e mental.

Como vimos o Fígado abriga o Hun, responsável pela nossa consciência espiritual, sonhos, projetos de vida e criatividade. O F3 ajuda a harmonizar o Hun, promovendo clareza mental e serenidade, essenciais para o planejamento sábio da vida.

A energia do Fígado é fortemente ligada à raiva, frustração e stress. O ponto F3 atua no desbloqueio dessa energia, auxiliando a liberar a raiva reprimida, a irritabilidade e a tensão emocional acumulada.

Ao regular o fluxo de Chi, o F3 combate a estagnação, aliviando sensações de opressão, ansiedade e rigidez mental.

Como ponto fonte, o F3 ajuda a diminuir a subida do Yang do Fígado, comum em estados de stress intenso, raiva súbita ou ansiedade.

Em resumo, o F3 é o ponto chave para transformar a “raiva” em “planejamento sereno”, cultivando a paciência e a paz interior.

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